Siamo reali: innamorarci di qualcuno ha spesso l’impressione di aprire una porta di alluvione.
Eccitazione. Sicurezza emotiva. La fretta di essere finalmente vista.
Quindi stiamo parlando. Molto.
E senza il suo significato, a volte diciamo più di quanto dovremmo – non perché ci sbagliamo, ma perché i tempi sono importanti.
La verità è che le relazioni sane si sviluppano in strati. Non sono costruiti nel mezzo del primo giorno.
La fiducia merita di aver luogo, non essere formulato rapidamente.
E alcune parti della tua storia, del tuo passato, della tua famiglia o persino delle tue finanze?
Appartengono alla scatola “non ancora” – non il “mai”, ma “più tardi quando è vinto”.
Non è un segreto o un peccato. Si tratta di proteggere la tua energia, la tua vulnerabilità e le parti più profonde di te fino a quando non sarà sicuro di condividere.
Parliamo di ciò che queste cose “non ancora” – e perché tenerle vicine per un po ‘possono effettivamente approfondire l’intimità a lungo termine.
Una breve nota prima di diffondersi
È completamente normale voler legare profondamente e rapidamente quando ami qualcuno.
Ma la vera intimità non è costruita dando a qualcuno tutta la tua storia di vita nelle prime settimane.
Quando condividi qualcosa di privato, dai un accesso emotivo a qualcuno.
Se questo accesso non è adatto alla maturità emotiva o alla vulnerabilità reciproca, ciò può portare a rimpianti, confusione o sensazione di mal compresa.
Le prime fasi di appuntamenti riguardano più osservazione della confessione.
Impari i modelli, il ritmo dell’altro e quanto sono realmente in sicurezza emotivamente.
Quindi chiediti: questa persona meritare Per conoscere ancora questa parte di me?
Questo filtro non è disonestà: è un rispetto di sé emotivo.
E in una relazione sana, il tuo partner vorrà guadagnare Questa profondità di te, non lo richiede.
1️⃣ Dettagli della tua storia sessuale
Potrebbe sembrare onesto.
Ma dare a qualcuno una panoramica dettagliata del numero di persone con cui hai dormito, che cosa hai fatto pazzo o la cosa più folle, specialmente presto, raramente porta la vicinanza.
Per quello? Perché troppo presto, cambia l’obiettivo che vedono.
Anche qualcuno con le migliori intenzioni può interpretare male o mettersi.
Non devi nessuno a un foglio di diffusione dal tuo passato.
La tua storia sessuale fa parte di te, non una definizione del tuo valore o di un indicatore di fiducia.
Se la relazione si approfondisce e ti senti nella sicurezza emotiva, questa conversazione può naturalmente sorgere.
Ma anche allora, quanto condividi Voi.
Proteggi il tuo diritto di rivelare le cose sulla tua cronologia, non le loro.
2️⃣ quanti soldi hai o guadagni
Il denaro è uno dei modi più semplici per i confini accidentalmente strappati in una relazione.
Soprattutto se sei generoso, auto-fatti in modo finanziariamente stabile.
Alean troppo presto – i tuoi risparmi, i tuoi beni, i tuoi investimenti – possono passare la dinamica della connessione alla dipendenza.
Non sempre in modo dannoso, ma anche sottili aspettative possono scivolare.
Improvvisamente, sta coprendo le date, individua le fatture, le aiuti – senza mai destinare questo precedente.
Lascia che l’intimità finanziaria sia costruita lentamente.
Se questa diventa una relazione a lungo termine, ovviamente il denaro farà parte della conversazione.
Ma fino a quando la fiducia, i valori e la reciprocità sono dimostrati: mantieni i tuoi dettagli finanziari privati.
La ricchezza non è un tratto di personalità.
3️⃣ Il lato disordinato della tua famiglia dinamica
Ogni famiglia ha i loro momenti non pagati: disfunzione, tensione, vecchie ferite.
E nel tempo, queste cose possono essere importanti da spiegare.
Ma in una nuova relazione, vale la pena fermarsi prima di diffondere tutto sugli sbalzi d’umore di tua madre, l’assenza del dramma di tuo padre o di tuo fratello.
Per quello? Perché non hanno meritato Il diritto alla storia della tua famiglia.
Inoltre, le persone tendono a forgiare rapidamente opinioni – ed è difficile annullare le prime impressioni.
È normale dire “La mia famiglia è un po ‘complicata” senza immergersi nel documentario completo.
Puoi riconoscere la realtà senza mettere la reputazione dei tuoi cari.
Se e quando questa persona diventerà più permanente nella tua vita, la vedrà da sola – nessuna precipitazione.
4️⃣ trauma infantile o personale
Alcune parti del tuo passato sono sacre.
Se hai sentito dolore – dal dolore all’abuso attraverso una profonda perdita personale – non devi disimballare tutto questo con qualcuno che sei appena uscito insieme.
Può sembrare un collegamento verso un legame emotivo, ma il trauma non è un collegamento.
E la persona che capisce che potrebbe non essere emotivamente pronto o maturo per mantenere lo spazio per questo.
Questo non significa che siano cattivi. Significa solo che è troppo presto.
La condivisione di traumi troppo presto può lasciarti più esposto di quello sostenuto.
Concediti il tempo di valutare:
Questa persona può gestire la profondità con cura? Ascoltano bene? Fanno spazio alle tue emozioni o si affrettano a riparare o analizzare?
Il tuo dolore merita qualcuno che non solo ascoltare Quello – ma onoralo.
5️⃣ tutti i segreti del tuo ex
Potrebbe essere allettante lasciare il vapore o condividere storie sulla tua ultima relazione.
Ma molto presto, può fare più male che bene.
Menziona troppi dettagli, specialmente drammatici o emotivi, dà alla nuova persona l’impressione di essere sempre all’ombra del tuo ex.
Anche se non è una tua intenzione.
Inoltre, se dici troppo su ciò che il tuo ex fa male, potrebbero iniziare a modellare il loro comportamento attorno a queste carenze, non perché è chi sono, ma per evitare di essere “uguali”.
È bene riconoscere che il passato esiste.
Ma la fase iniziale riguarda il ORA – Non confrontare, concorrenza o rivisitare le vecchie ferite.
Lasciare i file ex per un capitolo successivo, se necessario.
6️⃣ Tutto sul dramma del tuo amico
Anche le amicizie sono sacre.
Quando esci con qualcuno di nuovo, non è tempo di scaricare ogni dettaglio su come il tuo migliore amico ti ha tradito, spettrale o annoiato la scorsa settimana.
Il dramma di un amico di onlitrazione può creare tensioni in seguito.
Potresti recuperare il ritardo con il tuo amico, ma il tuo partner ricorderà la versione non filtrata.
E peggio: possono giudicare tranquillamente le persone che sei più vicino.
Proteggi la dignità del tuo circolo interno, proprio come vorresti che il tuo fosse protetto.
Se questa persona finisce per avvicinarsi alla tua gente, lascia che le loro opinioni si allenino attraverso l’esperienza, non la tua ventilazione emotiva.
7️⃣ Errori passati che guarisci sempre
Potresti aver fatto delle scelte nel tuo passato di cui non sei orgoglioso.
Tutti noi.
Ma se li tratti sempre, sempre tenuti su di loro, potrebbero non essere pronti per essere condivisi con qualcuno che non ha vinto completamente la tua vulnerabilità.
Puoi dire “Ci sono cose che sono cresciuto e imparo sempre”.
Non hai bisogno di raccontare l’intera storia fino a quando non si sente di nuovo al sicuro, neutrale e tuo.
La vergogna aumenta in segreto, ma la guarigione cresce nei tempi.
Lascia che la tua guarigione si stabilizzi prima di darlo a qualcun altro.
8️⃣ Come tu Veramente Sentire i suoi difetti
All’inizio, osservi sempre.
Per determinare se questa connessione ha profondità o semplicemente chimica.
Ciò significa che non è ancora necessario segnalare ogni bandiera rossa o un po ‘di disagio.
Se scoppia. Se interrompe. Se è troppo piccolo testo o parla troppo, prendi nota. Ma non entrare nella modalità di fissaggio.
Lasciati raccogliere modelli. COSÌ Dopose la relazione diventa seria, puoi comunicare più onestamente su ciò di cui hai bisogno.
Chiamare le cose troppo presto può rendere qualcuno sulla difensiva – o peggio, renderle un cambio di forma per farti piacere.
Mantenere lo spazio. Quindi decidi.
9️⃣ segreti che non sono interamente su di te
A volte ci sentiamo vicini a qualcuno e vogliamo condividere tutto, comprese le storie che coinvolgono la nostra famiglia, amici o ex partner.
Ma se questa storia non lo è interamente Tuo da dire: una pausa.
Condividere il segreto di qualcun altro, anche con fiducia, può erodere la tua integrità.
Se diventano una parte più importante della tua vita, queste storie potrebbero sorgere in modo organico.
Ma per il momento, proteggi la riservatezza degli altri come desideri.
I confini mostrano maturità. E la maturità è profondamente attraente.
🔟 Il tuo piano completo futuro – fino ai nomi dei bambini
Sognare è bellissimo.
Ma parlare di dove vivi, come sarà il tuo matrimonio, il numero di bambini che desideri e come li chiameresti – troppo presto – potrebbe provare pressione.
È naturale sognare.
Assicurati solo di non proiettare il tuo futuro a qualcuno che non si è nemmeno impegnato.
Questo tipo di parti in eccesso può spaventare qualcuno che non è ancora sicuro dei tempi o della compatibilità.
Mantieni viva la tua visione, ma lascia che abbia luogo in tempo reale.
È normale desiderare un impegno. Non ci sono progressi nella conversazione anche prima che la relazione venga costruita.
🌿 Lascia che l’intimità sia costruita – non correre
Non c’è niente di sbagliato nell’essere aperti emotivamente.
Ma la saggezza è sapere quando, come e con chi essere aperti.
Non sei un libro chiuso: sei magnificamente di strati.
Lascia che qualcuno giri lentamente le pagine.
Quando guadagnano la tua profondità, significherà di più.
E soprattutto, Voi mi sentirà più sicuro essere veramente visto.
Non hai bisogno di nasconderti.
Basta proteggere le parti di te che ancora si svolgono.
Non sta giocando a giochi – è una cura emotiva.
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